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Dal Buio alla Luce, alla luce del buio

Dal Buio alla Luce, alla luce del buio.
L’Emersione dalla DePressione e il Facilitare la Ri-Evoluzione

Sei per caso una di Noi?
Noi siamo quelle persone che compongono quel 20-30% della popolazione da questa parte del mondo, che a momenti,  mostra segni di quella che viene chiamata depressione.

In questi tempi che ci sembrano incerti, confusi ma allo stesso tempo promettenti di trasformazioni, vogliamo invitarti a questo incontro per sostenerci tra di noi ed emergere dal torpore e ritornare alla luce. Vogliamo sperimentare la solidarietà tra chi la vive e chi questo tema lo vuole esplorare. Sarà “Delfino”, Efstathios Mavridis a guidare l’incontro, ma auspichiamo di costruirlo e percorrerlo assieme.

Alcune di noi, anche se non necessariamente diagnosticate, riconosciamo quello che ci succede dandogli il nome di Depressione, altre semplicemente notiamo che viviamo alcuni periodi nei quali abbiamo poca o pochissima:

  • Connessione con il senso e con la speranza nella vita nello stato attuale delle cose
  • Voglia di alzarsi dal letto e fare le cose della così-detta vita quotidiana
  • Energia per qualsiasi cosa
  • Facilità nel prendere decisioni…

E questa è solo una piccola lista indicativa.

Altre di noi (o le stesse di prima), alterniamo periodi di poca energia con altri di tantissima:

  • fretta
  • pienezza di progetti interessanti e promettenti
  • cose da fare
  • Persone e situazioni a cui attendere e averne cura

 Se sei tra queste e hai letto fin qui, sei benvenuta! Non ci interessa necessariamente un incontro solo tra di Noi. Questo è un Incontro guidato da una di Noi con lunga esperienza in Facilitazione di Processi e Depressione propria. Anche nel gruppo organizzativo ci sono altre di Noi.  

Vogliamo capire insieme il come andare:  Dal Buio alla Luce, alla luce del buio.
Per questo ci troveremo nel solstizio d’Inverno, nel momento di più tempo di oscurità dell’anno, che non è altro che il momento prima dell’aumento della luce. L’evento si svolgerà il 20-21 Dicembre. Ti invitiamo a tenere libera la data se vuoi essere tra di Noi.

In ogni caso; che la vita prosegua per te il più vicino possibile a come la desideri.

Il luogo che ci ospiterà sarà la Casa per Ritiri Rostolena (Vicchio Mugello – Firenze) https://maps.app.goo.gl/UmbD9KYEEKQBahzp6 

Per avere maggiori informazioni sull’evento puoi scrivere a giuncorabilia@autistiche.org o chiamare il 3382092004 (Giunco) 

P.S: Costruiamo questo incontro con l’idea che nessuna rimanga fuori per mancanza di economia monetaria e allo stesso tempo che ci sia un equilibrio nel dare e ricevere energia. Se l’economia è un problema per te, contattaci ed esploriamo assieme soluzioni creative.
Ti assicuriamo che le tue risorse non arricchiranno nessuno, saranno dedicate a sostenere le spese e l’impegno delle persone che preparano e sostengono questo incontro fin dall’inizio.

 

 

FACILITARE LA RIVOLUZIONE

Facilitare la Rivoluzione è un laboratorio di cultura e strumenti di facilitazione per la trasformazione sociale e collettiva. Per la transizione, la resilienza, il cambiamento. Per attivist3, reti, movimenti, associazioni e singol3 cittadin3 che vogliono fare la propria parte.

Crisi climatica, disgregazione sociale, caos valoriale e incertezze su tutti i fronti. L’attualità si presenta con un livello di complessità elevato e il futuro richiede di trovare nuove strade per una trasformazione sostanziale. Come attivist3 vorremmo fare qualcosa di concreto, evitare di esaurire tutte le nostre energie e sostenere i nostri gruppi nel raggiungere, coes3, i nostri obiettivi. Ma come fare?

Il laboratorio “Facilitare la Rivoluzione” mira a creare uno spazio rigenerativo dove confrontarsi con chi, come noi, cerca di fare la sua parte. Lo spazio sarà condotto con strumenti di facilitazione, alcuni dei quali potranno essere appresi e facilmente riproposti alle proprie organizzazioni o utilizzati a livello personale per aumentare il proprio grado di resilienza.

Efstathios Mavridis detto “Delfino” condurrà uno spazio/tempo dedicato a:

  • prendersi cura di noi stess3 a livello corporeo, emozionale, mentale ed spirituale/utopico, per poterci sostenere in ciò che facciamo e sostenere le sfide globali
  • conoscerci e conoscere le organizzazioni di cui facciamo parte, fare esperienza di un gruppo unito che riconosce le sue diversità
  • individuare difficoltà e limiti che vorremmo superare
  • stare in contatto con le arti, i doni ed i privilegi che abbiamo, cercando di trovare le modalità migliori per offrirli con consapevolezza al mondo

In che modo?

  • lavorando su quattro aspetti: il livello personale, quello interpersonale, quello di gruppo e sul “livello del mondo”
  • usando il supporto della cultura e degli strumenti della facilitazione per generare un clima di gruppo profondo, efficace e partecipativo
  • alternando sessioni di lavoro in piccoli gruppi e in plenaria
  • mantenendo costante il contatto con il sogno del cambiamento, di trasformazione, di rivoluzione (o come lo vogliamo chiamare!) puntando al miglioramento di noi stess3 e di ciò che portiamo nel mondo.

 

Il laboratorio avrà luogo venerdì 31 marzo e venerdì 5 maggio dalle ore 17:30 alle 20:30

Per sostenere il laboratorio, invitiamo a contribuire in Economia del dono.

Richiedi ulteriori informazioni e iscriviti mandando una mail a info@facilitarte.org o telefonando al 340 5282202 (Bianca)

presso il Centro educativo popolare “ex Baracche verdi”, via degli Aceri 1, Firenze

Facilitare la Rivoluzione è un progetto di FacilitArte in collaborazione con la Piccola scuola di Pace dell’Isolotto

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